omne.me by Luka logo

Radionica

8 alata za osobni razvoj

Luka Šolta pokazuje aplikaciju na mobitelu i drži blok pokraj natpisa 8 alata za osobni razvoj

U besplatnoj radionici u 2 sata nauči kako osnažiti sav svoj trud u osobnom razvoju uz korištenje 8 provjerenih digitalnih ili papirnatih alata

Svi smo čuli za ove alate, ali vrlo mali broj ljudi ih uspješno koristi, pogotovo u svojoj praksi duhovnosti

Uz detaljno objašnjene sisteme korištenja tih alata postizat ćeš bolje rezultate u radu na sebi

Prijavi se na #pronađisebe newsletter i dobivaš pristup ovoj radionici i svim drugim besplatnim materijalima koje možeš pronaći na portalu

Prijavi se unosom svoje e-mail adrese

Radionica je održana 18. 4. 2024. i snimka se priprema. Prijavi se i dobit ćeš snimku!

Ilustracija cure koja radi na prijenosnom računalu sa slušalicama na glavi

Za koga je ova radionica?

Za ljude koji rade u korporacijama, za poduzetnike, studente i sve one koji vole digitalne tehnologije i osobni razvoj

Ilustracija cure kako gleda u prijenosno računalo i zamišljeno razmatra online webinar

Što dobivaš na ovoj radionici?

Što nećeš dobiti?

Koje alate ćemo pokriti?

Upravljanje zadacima

Kako voditi računa o specifičnim stvarima koje želiš poduzeti u osobnom razvoju. Sve ono što naučiš na raznim radionicama i seminarima pretvori u male akcije i imat ćeš plan i popis

Upravljanje navikama

Kako pratiti napredak svih novih navika koje naučiš na radionicama i seminarima? Na mobitelu koji ti je konstantno pri ruci možeš imati podsjetnik na sve ono što te vodi prema napretku

Praćenje vremena

Gdje ide vrijeme i pozornost, tamo ide i energija. Ako nemaš energije i ne postižeš što želiš, dan ti je vjerojatno pun aktivnosti koje ti ne koriste. Kako ih prepoznati? S pametnim telefonom praćenje vremena postane kao igrica

Vođenje dnevnika

Možda vodiš dnevnik i inače, a razni projekti osobnog razvoja dobro idu uz praćenje napretka kroz dane i bilježenja promjena. Uz digitalne alate možeš priložiti slike na svaki dan i pisati puno lakše i brže uz tipkovnicu

Mindfulness uz aplikacije

Taj priljepak koji je tvoj mobitel ti može svakih X sati ili minuta okinuti prosvijetljeni podsjetnik da se vratiš u trenutak. Najjednostavnija aplikacija, a zlata vrijedi

Alati za kreativne bilješke

Vođenje vlastitih ekstenzivnih i intenzivnih bilješki o planovima, učenjima, originalnim idejama itd., je ključno za kreiranje života po vlastitoj mjeri. Ima previše toga da bismo sve imali u glavi, a ovako dodatno razvijamo ideje i kreativnost

Mentalne mape

Kreativni projekti jako vole mentalne mape. Postoje zgodni digitalni alati za vizualno iscrtavanje tvojih ideja i planova, koji su ti uvijek pri ruci i vode se urednije nego papiri i flomići

Papirnate bilješke

Dobri stari papir i olovka. Ili crni Uni Fine-Line. Ili druge varijante. Pričat ćemo o kulturi i sistemima raspisivanja ideja, nošenja bilješki sa sobom u svim situacijama itd.. Takve navike nam produbljuju originalno razmišljanje

Ilustracija cure koja radi na prijenosnom računalu i dobila je ideju s upaljenom žaruljom iznad glave

Specijalan BONUS kojeg ćeš čuti samo ovdje

Ovi alati su vrlo vrijedni za postati uspješnim u osobnom razvoju, ali u radionici ću ti objasniti i zašto su istovremeno potpuno beskorisni

Prava promjena dolazi jedino iznutra

Da, ove alate koristimo svakodnevno u praksi, ali, ako pomak nije kreiran iznutra, nikakav alat te neće spasiti

Taj dio radionice je najmoćniji i najvrijedniji uvid u ovoj tematici i svi koji ti prodaju ovakve alate ti sigurno neće o tome pričati

Zato dođi na radionicu besplatno i razbij iluziju o "još onom sljedećem alatu koji ti je nedostajao". Prijavi se na #pronađisebe newsletter i linkovi ti stižu na mail

Luka Šolta drži crnu mačku i sjedi u kompjuterskoj stolici s drvenim stolom i širokim monitorom u pozadini

O meni

Osim što sam već 8 godina u programu edukacije iz osobnog razvoja, profesionalni sam projektni menadžer, specijaliziran za digitalne tehnologije

Drugim riječima, štreber za aplikacije i upravljanje sa zadacima, vremenom itd.

Spajam duhovnost i osobni razvoj s sistematičnim pristupom usmjerenim na rezultate. Ova radionica je kao stvorena za takav pristup

Pročitaj moju priču ovdje

Želiš me bolje upoznati?

Pogledaj moja predavanja i objave

Pogledaj snimke #freestyle predavanja

Možeš osjetiti kako je na mojim online događajima

#freestyle snimke

Tema predavanja

Što dobivaš meditacijom, što ne…

Iskustva klijenata

Pročitaj iskustva nekih od polaznika coachinga, koji su iskusili kako je raditi sa mnom

Franjka Prša

Umjetnica

“Kada sam ulazila u coaching s Lukom bila sam puna dvojbi. Kao prvo, moje poimanje coachinga i ljude koji ga rade se svodilo na naporne videe i reklame koje iskaču po društvenim mrežama pretežno sa muškarcima iritantne intonacije koji mi agresivno poručuju kako će mi upravo oni srediti život.

Također, iako vjerujem u korisnost mentorskih odnosa, u pozadini uma tinjalo mi je uvjerenje kako svaku prepreku u životu moram savladati sama – inače to nije zapravo moj uspjeh.

Luka mi je uspio pokazati kako coach nije samo osoba koja ti daje naredbe o tome kako da promijeniš život. Coach je i mentor i sugovornik i neutralan prostor koji ti treba da se autentično izraziš. Svojim mirom i neutralnošću u pristupu dao mi je do znanja da pred njime mogu biti tko god i kakva god, a da će on prihvatiti što god izađe van i pomoći mi raditi na tome.

Do tada nikad nisam imala takav odnos niti s jednom osobom koju sam smatrala učiteljem/mentorom/trenerom – odnos radikalne iskrenosti i prepuštanja. Zahvaljujem mu na tome što mi je pomogao da uvidim kako je rad na sebi lakši, dinamičniji i brži proces kada ga se dijeli s coachem, jer coach je zrcalo, putokaz i odmorište u jednom.

Pohvala također ide načinu na koji drži sesije online putem! Iskreno, sumnjala sam da ću se moći uživjeti u online sastanke, ali Luka toliko kuži sve što se dešava u meni iza ekrana da rezultati ne bi bili ništa drugačiji ni da smo se vidjeli uživo. Svaki put je preko kamere mogao pročitati u kakvom sam stanju taj dan te prilagoditi sesiju mojoj količini energije. Jedan je od rijetkih koji krajnje ozbiljno shvaćaju sve aspekte online sesija – i rasvjetu i kvalitetu slike i zvuka, čak i samu intonaciju kojom pričaju. Mislim da jedna takva usmjerena energija kao što je njegova ni ne može drugo nego pomoći i ostalima da nađu svoj smjer. Hvala Luka”

Helena Kanini Kiiru

Učiteljica plesa

“Luka je vrlo otvoren i prirodan pa je i povezivanje sa njime vrlo lako. Zahvalna sam što mi se što se kroz njegovu figuru mentora nudio i prijatelj, što bi svakom našem sastanku dalo jednu vrlo ugodnu notu.

Luka je također i vrlo smiren i prizemljen, što je na mene također imalo prizemljujuć učinak u težim trenucima. Kroz naše sastanke stvoren je prostor u kojem su svi moji problemi, strahovi, sram, bili viđeni bez osuđivanja, zbog čega su postpuno počeli i mekšati.

Luka je potpuno posvećen, prisutan i dostupan čak i u svoje slobodno vrijeme, te bi podržavao moj rast raznim podsjetnicima na vježbe, zanimljivim člancima/videima ili bilo čime što bi smatrao da bi mi bilo korisno. Imala bih osjećaj da baš iskreno navija za moj uspjeh.

Često bi me vodio kroz procese na neku temu kao što su npr. članovi obitelji, no vrlo brzo je vidljivo da su učinci tih procesa puno dalekosežniji od jedne fokusirane teme. Radili bismo na jednoj temi, a ja bih paralelno primjetila oslobađanja na mnogim drugim područjima života.

Naš zajednički rad pružao mi je jasnoću, oslobođenje i usmjerenje i vrlo sam mu zahvalna na bezuvjetnoj podršci.”

Jelena Glavaš

Operativna direktorica

“Svima nama na raspolaganju je mnoštvo različitog učenja, knjiga, religija i tehnika za postizanje kvalitetnijeg i boljeg života te učenje o sebi. Međutim, životne okolnosti često nas odvuku od mogućnosti samostalnog proučavanja svega što nas zanima te pronalaska ono što je zapravo adekvatno za nas. Dobrobiti rada na sebi s trenerom vrlo brzo dolaze do izražaja. Tokom sata dolazim do biti problematike i dobivam ono sto mi treba baš u datom trenutku. Nakon sata uvijek je moguće izdvojiti dodatno vrijeme za samostalno dublje proučavanje pojedinog učenja ili procesa.

Luka pristupa svom pozivu uz veliki entuzijazam, vrlo profesionalno i organizirano uz dobro odmjerenu dozu opuštenosti. Vrlo je jasno što i s kojim razlogom radimo tokom sata. Promatra polaznika te je otvoren za prilagodbu pristupa i smjera kako se otvaraju teme.

Svima ponekad padne motivacije i trener je tu motivira i pokrene. Trener dolazi s novom perspektivom te predlaže drugačiji pogled na dati problem, a ponekad se iskristalizira nova tema za rad, a nerijetko problem jednostavno nestane. Radom u originalnom stanju dolazim do kvalitetnijeg procesa odlučivanja te poslagivanja određenog aspekta kojim se bavim.

Kroz razgovor s Lukom stvari sjedaju na mjesto i svaki put se iznenadim koliko lako prihvaćam nove koncepte i dolazim do jednostavnih razrješenja. Tehnike i procesi kojima podučava već od prvog pokušaja daju rezultate koji su odmah prepoznatljivi. Tokom rada i procesa dolazi do efikasnijeg razrješenja određenih izazova koje svi mi ponekad imamo. Praznina do koje želim doći otvara višeslojne mogućnosti svjesnog djelovanja te življenja života koji meni odgovara.

Zadovoljstvo je raditi s Lukom te na svakom satu dobiti inspiraciju te po potrebi i kritiku. Kada jednom prepoznaš dobrobiti ovog rada, u svakom danu se može izdvojiti trenutak te postaviti prioritet za rad, a zatim promatraš kako se sve poslaguje na mjesto i ide u smjeru željenoga.”

Zašto je tema ove radionice bitna?

Što ti sve stiže na mail kad se prijaviš?

Koje rezultate otključavaš s ovim znanjima?

BONUSI

Prijavom na #pronađisebe newsletter dobivaš ne samo pristup ovoj radionici, već i svim postojećim i budućim besplatnim materijalima koje možeš pronaći na ovom portalu

Ilustracija cure koja baca novčić u veliku kasicu prasicu i time štedi

Za koju cijenu?

50 EUR

BESPLATNO

Iskustva klijenata

Petra Merle

Studentica

“Kao studentica Ekonomskog fakulteta, znatiželjno sam se prijavila na sudjelovanje na Lukinoj radionici i nekoliko predavanja koje je održao u suradnji s Uredom za savjetovanje i razvoj karijera, te mi se nakon toga pružila prilika surađivati s Lukom kao mojim coachom na tri online termina.

Susreti su bili ugodni, Luka je svojom stručnošću i posvećenosti stvorio izuzetno motivirajuću atmosferu za rad. Zahvaljujući njegovoj podršci i podijeljenim tehnikama, premostila sam misaone prepreke, pronašla unutarnji mir i postigla nove razine samopouzdanja i jasnoće u svojim ciljevima koji i dalje koračaju sa mnom prema daljnjem razvitku.

Sveukupno, suradnja s Lukom bila je izvanredno pozitivno iskustvo koje je moj život odveo na skroz novu stepenicu napretka, te ga toplo preporučujem svima koji žele otkriti svoj puni potencijal. Hvala ti, Luka, još jednom, na prekrasnom iskustvu koje si mi pružio!”

Marko Janković

Direktor marketinga

“Luka je prisutan, smiren i posvećen trenutku. No, ono što je najvažnije je da vrlo pažljivo sluša i čuje te navigira razgovor kroz ciljana pitanja koja usmjeravaju prema propitkivanju temeljnih razmišljanja. Tu otvara novi kut pogleda na situacije i odnose te otvara prostor za drugačiju perspektivu koja razbija pretpostavke koje sam vukao iz prošlosti.

Pomogao mi je da razbijem ustaljene obrasce ponašanja u koje sam uvijek upadao kao da sam na tračnicama te da počnem drugačije reagirati na situacije i ljude oko mene. Najveći koraci na tom putu su mi bili osvještavanje sebe, svojih reakcija i pretpostavki te empatično razumijevanje pozicije i reakcija drugih osoba.

Radili smo online, no unatoč tome nisam osjećao prepreku u komunikaciji te sam doslovno iz sesije u sesiju vidio kako mi problemi i stresori na koje smo se fokusirali predstavljaju sve manji i manji problem te nakon jednog-dva susreta o nekim ‘velikim’ problemima nisam uopće osjećao potrebu razgovarati. Hvala ti, Luka.”

Lorena Vukić

“Svoje iskustvo suradnje s Lukom mogu najbolje opisati kao “fast tracking” mog osobnog razvoja. Samostalno sam isprobala mnoge različite metode i tehnike osobnog razvoja te se često osjećala preplavljeno svim informacijama koje sam pronalazila.

Luka je svojim coachingom pružio informacije i tehnike u pravom trenutku, što je pojednostavilo i uvelike olakšalo moje putovanje. Njegov pristup bio je individualiziran i usmjeren na moje trenutačne potrebe te svaki izazov, teret iz prošlosti koje sam nosila, mogla sam samopouzdano i uspješno obrađivati na našim sastancima. Metode i tehnike koje mi je pokazao i dalje su sastavni dio moje svakodnevne rutine savršeno se uklapajući u moj život.

Rezimirajući svoje putovanje, postigla sam razinu koju bih samostalnim radom postizala mjesecima te s velikim zadovoljstvom preporučujem Luku svima koji imaju veliku želju za osobnim razvitkom ali ne znaju gdje uopće započeti. Na pravom ste mjestu!”

Koje su garancije?

Možeš samo dobiti

Anonimnost

Ne moraš uopće paliti kameru ni mikrofon. Spoji se u privatnosti svoga doma i nitko neće znati tko si, ako ne objaviš svoje ime. Ako si samo znatiželjan/na, tako možeš zaviriti

Besplatno je

Radionica je besplatna, kao što su i svi ostali besplatni materijali koje možeš pronaći na portalu. Iskoristi priliku i uzmi znanja koja možeš izvući iz njih

Uvijek se možeš odjaviti

Svoju prijavu na #pronađisebe newsletter uvijek možeš odjaviti s jednim klikom u bilo kojem mailu kojeg primaš. U tom smislu nisi ni sa čim vezan/na

Pripazi…

Korištenje nekih od ovih alata poput praćenja vremena će ti dati vrlo detaljan uvid u to kako provodiš svoje vrijeme

Možda ćeš doći do suočavanja s istinom o svom osobnom razvoju koja neće biti toliko ugodna, ali je ipak – istinita